「甲状腺のしこりが消えました」ファスティングと自己治癒力の関係

「先生、驚かないでください…！今日定期検診にいったら、甲状腺にあったしこりが１個、ほとんど消えてました！」

先日、ファスティングを実践されたお客様から、LINEでこんなに感動的なご報告をいただきました。

ご本人の許可をいただき、この素晴らしい体験談を共有させていただくと共に、なぜ、私たちの体にこのような変化が起こり得るのか、その背景にある人体の素晴らしい仕組みについて、専門家の視点から解説します。

【はじめに：重要なご注意】

本記事でご紹介するのは、あくまで個人の体験談であり、ファスティングが特定の病気の治療法であることを示すものではありません。

甲状腺疾患をはじめ、何らかの診断を受けている方は、必ずかかりつけの医師の指導のもとで、安全な健康管理を行ってください。

私たちの体には、古くなったり、傷ついたり、異常をきたしたりした細胞内のタンパク質などを、自ら分解して新しいものに作り変える「自己治癒システム」が備わっています。

この素晴らしい仕組みを「オートファジー（自食作用）」と呼びます。

簡単に言えば、「細胞レベルの大掃除」や「細胞内のリサイクルシステム」です。

私たちの体は、このオートファジーの働きによって、日々新しく生まれ変わり、健康を維持しています。

しこりやポリープなども、見方を変えれば「異常な細胞や不要なたんぱく質の集まり」であり、オートファジーの対象となり得ると考えられています。

では、どうすればこの「オートファジー」を活性化できるのでしょうか。

その最も強力なスイッチが「ファスティング（断食）」なのです。

私たちの体は、食事から栄養が供給されている間は、「消化・吸収」にエネルギーの大部分を使っています。

しかし、ファスティングによって一定期間、消化活動を休ませてあげると、体は初めて

「修復・再生・排泄」という、普段は後回しにされがちな活動に、エネルギーを全集中させることができます。

この「修復・再生」活動の主役こそが、オートファジーです。

ファスティングによって栄養が断たれると、体は生き延びるために、体内の古いたんぱく質などを分解して、新しい細胞の材料として再利用し始めます。

これが、オートファジーが最高潮に活性化する瞬間です。

ただし、ただ食べないだけでは、この大掃除は効率よく進みません。

古いものを分解し、新しい細胞を作り変えるためには、ビタミンやミネラル、抗酸化物質といった「お掃除道具」や「新しい部品」が必要です。

私たちの「玄米酵素ファスティング」では、ファスティング中も「玄米酵素」でこれらの微量栄養素をしっかり補給します。

これにより、体は栄養不足に陥ることなく、安全かつ効果的に、オートファジーという素晴らしい自己治癒システムを働かせることができるのです。

今回のお客様の体験談は、ファスティングが、私たちの体が本来持つ

「自ら癒やし、生まれ変わる力」を、いかに力強く引き出してくれるかを示す、素晴らしい一例です。

あなたの体にも、まだ眠っている素晴らしい可能性があります。

その可能性を最大限に引き出すお手伝いをすることが、私の使命です。

ファスティングが気になる方は、まずはお気軽に無料相談をあなたの体のお悩み、一緒に解決していきましょう！無料相談専用公式LINEはこちら